·¹ºñÆ®¶óÄ¿Çà ¸¸Á·µµ¸¦ ³ôÀÌ´Â È®½ÇÇÑ ¼±ÅÃ? ¿¬ÀÎ ¶Ç´Â ºÎºÎ °ü°è¿¡¼ ¼ºÀûÀÎ ¸¸Á·µµ´Â Áß¿äÇÑ ¿ä¼Ò Áß ÇϳªÀÌ´Ù. ¼º»ýȰÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¾Ê´Ù¸é, ÀÌ´Â °¨Á¤ÀûÀÎ °Å¸®°¨À» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç Àå±âÀûÀÎ °ü°è¿¡µµ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ¹ß±âºÎÀüÀ¸·Î ÀÎÇØ ¸¸Á·½º·¯¿î ¼º»ýȰÀ» À¯ÁöÇÏÁö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì, ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é Àڽۨ ÀúÇÏ¿Í °ü°è ¾ÇÈ·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù.
·¹ºñÆ®¶ó´Â ÀÌ·¯ÇÑ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϰí Ä¿ÇÃÀÇ ¸¸Á·µµ¸¦ ³ôÀÌ´Â È¿°úÀûÀÎ Ä¡·áÁ¦ÀÌ´Ù. ºü¸¥ ÀÛ¿ë ½Ã°£°ú Áö¼ÓÀûÀÎ È¿°ú·Î ¸¹Àº ³²¼ºµéÀÌ ¼º±â´ÉÀ» ȸº¹ÇÏ°í ¸¸Á·½º·¯¿î °ü°è¸¦ µÇã°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ ±Û¿¡¼´Â ·¹ºñÆ®¶ó°¡ ¾î¶»°Ô Ä¿ÇÃÀÇ ¸¸Á·µµ¸¦ ³ôÀÌ´ÂÁö, ±×¸®°í È¿°úÀûÀÎ »ç¿ë ¹æ¹ý°ú À¯ÀÇ»çÇ׿¡ ´ëÇØ ü°èÀûÀ¸·Î »ìÆìº»´Ù.
Ä¿Çà ¸¸Á·µµ°¡ Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯ ¿¬¾Ö ¶Ç´Â °áÈ¥ »ýȰ¿¡¼ ¼º»ýȰÀº ´Ü¼øÇÑ À°Ã¼Àû Ȱµ¿ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó °¨Á¤ÀûÀÎ À¯´ë°¨°ú ½Å·Ú¸¦ °ÈÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ¼ºÀûÀ¸·Î ¸¸Á·½º·¯¿î °ü°è¸¦ À¯ÁöÇÏ¸é ´ÙÀ½°ú °°Àº ±àÁ¤ÀûÀÎ È¿°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
°¨Á¤Àû Ä£¹Ð°¨ °È? ¼ºÀû ¸¸Á·Àº Ä¿Çà °£ÀÇ À¯´ë°¨À» ³ôÀ̰í, ¼·Î¿¡ ´ëÇÑ ¾ÖÁ¤À» ´õ ±íÀÌ ´À³¢°Ô ÇÑ´Ù.
½ºÆ®·¹½º ÇØ¼Ò? ¿øÈ°ÇÑ ¼º»ýȰÀº ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀ̰í Á¤½ÅÀûÀÎ ¾ÈÁ¤À» µµ¸ðÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
Àڽۨ Çâ»ó? ¼º±â´ÉÀÌ Á¤»óÀûÀ¸·Î À¯ÁöµÇ¸é, ³²¼ºÀº ´õ¿í ÀڽۨÀ» °¡Áö°Ô µÇ°í, Àü¹ÝÀûÀÎ »ýȰ ¸¸Á·µµ°¡ Áõ°¡ÇÑ´Ù.
°ü°è À¯Áö¿¡ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâ? ¼ºÀû ºÒ¸¸Á·Àº Á¾Á¾ °ü°èÀÇ À§±â·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ¼º»ýȰÀÌ ¿øÈ°ÇÏ¸é °¥µîÀÌ ÁÙ¾îµé°í °ü°è°¡ ´õ¿í ´Ü´ÜÇØÁø´Ù.
¹ß±âºÎÀüÀÌ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ°ú ¿øÀÎ ¹ß±âºÎÀüÀº ¿¹»óº¸´Ù ¸¹Àº ³²¼ºÀÌ °æÇèÇÏ´Â ¹®Á¦À̸ç, ´Ü¼øÇÑ ½ÅüÀû ¹®Á¦°¡ ¾Æ´Ï¶ó ½É¸®Àû, Á¤¼Àû ¿µÇâ±îÁö ¹ÌÄ£´Ù. ¹ß±âºÎÀüÀÌ Áö¼ÓµÇ¸é ¼º»ýȰ¿¡ ´ëÇÑ µÎ·Á¿òÀÌ »ý±â°í, ÀÌ´Â ¼º°ü°è¸¦ ÇÇÇÏ´Â °á°ú·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ, ¹è¿ìÀÚ³ª ¿¬ÀÎÀÌ À̸¦ ¿ÀÇØÇÏ¸é °ü°è¿¡µµ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÁÖ¿ä ¿øÀÎ ½ÅüÀû ¿øÀÎ
Ç÷°ü °Ç° ¹®Á¦°íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´, ½ÉÀåÁúȯ µî
È£¸£¸ó ºÒ±ÕÇüÅ×½ºÅ佺Å×·Ð °¨¼Ò
ºñ¸¸, Èí¿¬, °úÀ½ µî »ýȰ ½À°ü ¹®Á¦
½É¸®Àû ¿øÀÎ
½ºÆ®·¹½º, ¿ì¿ïÁõ, ºÒ¾È°¨
°ü°è °¥µîÀ¸·Î ÀÎÇÑ ½É¸®Àû ºÎ´ã
¼º»ýȰ¿¡ ´ëÇÑ Æ®¶ó¿ì¸¶³ª ½ÇÆÐ °æÇè
¾à¹° ºÎÀÛ¿ë
ÀϺΠ°íÇ÷¾Ð Ä¡·áÁ¦, Ç׿ì¿ïÁ¦ µîÀÌ ¹ß±âºÎÀüÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ½
ÀÌó·³ ´Ù¾çÇÑ ¿øÀÎÀ¸·Î ÀÎÇØ ¹ß±âºÎÀüÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, À̸¦ ÇØ°áÇϱâ À§Çؼ´Â ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¿Í »ýȰ ½À°ü °³¼±ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
·¹ºñÆ®¶óºü¸£°í È¿°úÀûÀÎ ÇØ°áÃ¥ ·¹ºñÆ®¶ó´Â ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦·Î, ½ÅüÀÇ ÀÚ¿¬½º·¯¿î ¹ß±â °úÁ¤À» µ½´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ÁÖ¼ººÐÀÎ ¹Ù¸£µ¥³ªÇÊÀº À½°æÀ¸·Î °¡´Â Ç÷·ù¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ ¹ß±â¸¦ µ½°í, ¼ºÀû ÀÚ±ØÀÌ ÀÖÀ» ¶§ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¹ÝÀÀÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØÁØ´Ù.
·¹ºñÆ®¶óÀÇ ÀåÁ¡ ºü¸¥ È¿°ú ¹ßÇö? º¹¿ë ÈÄ ¾à 25~60ºÐ ³»¿¡ È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª¹Ç·Î, ÇÊ¿äÇÒ ¶§ ÁغñÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â È¿°ú? ¾àÈ¿´Â 5~8½Ã°£ µ¿¾È À¯ÁöµÇ¸ç, ÀÚ¿¬½º·¯¿î ¼º°ü°è¸¦ °¡´ÉÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.
°íÁö¹æ À½½Ä°úÀÇ »óÈ£ÀÛ¿ë ÃÖ¼ÒÈ? Ÿ ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦º¸´Ù À½½ÄÀÇ ¿µÇâÀ» ´ú ¹Þ´Â´Ù.
ºÎÀÛ¿ëÀÌ ºñ±³Àû ÀûÀ½? ´Ù¸¥ Ä¡·áÁ¦¿¡ ºñÇØ µÎÅë, ¼ÒȺҷ® µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ´úÇÑ ÆíÀÌ´Ù.
·¹ºñÆ®¶ó´Â ½ÅüÀû ¹ß±â ´É·ÂÀ» Çâ»ó½ÃÄÑ ¸¸Á·½º·¯¿î ¼º»ýȰÀ» °¡´ÉÇÏ°Ô Çϸç, ÀÌ´Â Ä¿ÇÃÀÇ Àü¹ÝÀûÀÎ °ü°è ¸¸Á·µµ¿¡µµ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ÁØ´Ù.
·¹ºñÆ®¶óÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ »ç¿ë¹ý ·¹ºñÆ®¶ó¸¦ È¿°úÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ·Á¸é ÀûÀýÇÑ º¹¿ë ¹æ¹ý°ú ÁÖÀÇ »çÇ×À» ¼÷ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
º¹¿ë ¹æ¹ý ¼º°ü°è 25~60ºÐ Àü¿¡ ¹°°ú ÇÔ²² º¹¿ëÇÑ´Ù.
ÇÏ·ç ÇÑ ¹ø, 10mgÀÇ ±âº» ¿ë·®À» ±ÇÀåÇϸç, Çʿ信 µû¶ó 5mg ¶Ç´Â 20mgÀ¸·Î Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
°øº¹ »óÅ¿¡¼ º¹¿ëÇϸé È¿°ú°¡ ´õ ºü¸£°Ô ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÁÖÀÇ »çÇ× °ú´Ù º¹¿ë ±ÝÁö? ÇÏ·ç ÇÑ ¹ø ÀÌ»ó º¹¿ëÇÏ¸é ºÎÀÛ¿ë À§ÇèÀÌ Áõ°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
½ÉÇ÷°ü Áúȯ ȯÀÚ´Â Àü¹®°¡ »ó´ã ÇÊ¿ä? ±âÁ¸¿¡ ½ÉÀå ÁúȯÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì, º¹¿ë Àü¿¡ Àü¹®°¡¿Í »ó´ãÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
´Ù¸¥ ¾à¹°°úÀÇ º´¿ë ÁÖÀÇ? Áú»ê¿° °è¿ ¾à¹°Çù½ÉÁõ Ä¡·áÁ¦ µî°ú ÇÔ²² º¹¿ëÇÏ¸é ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¿Ã¹Ù¸¥ º¹¿ë¹ýÀ» µû¸£¸é ·¹ºñÆ®¶ó´Â ¼º±â´ÉÀ» °³¼±Çϰí, ¼ºÀû ¸¸Á·µµ¸¦ ³ôÀÌ´Â µ¥ È¿°úÀûÀ¸·Î ±â¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
·¹ºñÆ®¶ó¿Í ÇÔ²² Ä¿Çà ¸¸Á·µµ ³ôÀÌ´Â Ãß°¡ ¹æ¹ý ·¹ºñÆ®¶óÀÇ È¿°ú¸¦ ±Ø´ëÈÇϱâ À§Çؼ´Â ´Ü¼øÇÑ ¾à¹° º¹¿ë»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, Àü¹ÝÀûÀÎ »ýȰ ½À°ü °³¼±°ú °¨Á¤Àû ±³·ùµµ Áß¿äÇÏ´Ù.
°Ç°ÇÑ »ýȰ ½À°ü À¯Áö
±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿°ú ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä´ÜÀº ¼º±â´ÉÀ» °ÈÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
½ºÆ®·¹½º °ü¸®¿Í ÃæºÐÇÑ ¼ö¸éÀÌ ¼º»ýȰ¿¡µµ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù.
¿¬ÀÎ °£ÀÇ ¿¸° ´ëÈ
¼º»ýȰ¿¡ ´ëÇÑ ¼ÖÁ÷ÇÑ ´ëȸ¦ ³ª´©´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
¼·ÎÀÇ ±â´ë¿Í ¸¸Á·µµ¸¦ °øÀ¯Çϸç, ÇÔ²² ³ë·ÂÇÏ´Â ÀÚ¼¼¸¦ °¡Á®¾ß ÇÑ´Ù.
»õ·Î¿î °æÇè ½Ãµµ
±âÁ¸ÀÇ ¹æ½Ä¿¡¼ ¹þ¾î³ª ´Ù¾çÇÑ º¯È¸¦ ½ÃµµÇÏ´Â °Íµµ ¸¸Á·µµ¸¦ ³ôÀÌ´Â µ¥ ±â¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
·¹ºñÆ®¶ó´Â ´Ü¼øÈ÷ ¹ß±âºÎÀüÀ» ÇØ°áÇÏ´Â ¾à¹°ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, Ä¿Çà °£ÀÇ °ü°è¸¦ ´õ¿í ±í°í ¸¸Á·½º·´°Ô ¸¸µå´Â °·ÂÇÑ µµ±¸ÀÌ´Ù.
·¹ºñÆ®¶ó·Î ´õ ³ªÀº °ü°è ¸¸µé±â Ä¿ÇÃÀÇ ¸¸Á·µµ´Â ´Ü¼øÈ÷ °¨Á¤ÀûÀÎ ±³·ù»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¼º»ýȰÀÇ Áú°úµµ ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù. ¹ß±âºÎÀüÀ¸·Î ÀÎÇØ ¼º»ýȰÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¾Ê´Ù¸é, ÀÌ´Â °ü°è Àü¹Ý¿¡ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
·¹ºñÆ®¶ó´Â ÀÌ·¯ÇÑ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϰí, ´õ¿í ¸¸Á·½º·¯¿î °ü°è¸¦ À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ È¿°úÀûÀÎ ÇØ°áÃ¥ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ºü¸¥ È¿°ú, Áö¼ÓÀûÀÎ ÀÛ¿ë, ±×¸®°í »ó´ëÀûÀ¸·Î ÀûÀº ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î ¸¹Àº ³²¼ºµé¿¡°Ô ÀڽۨÀ» µÇã¾ÆÁÖ°í ÀÖ´Ù.
¿¬ÀÎ ¶Ç´Â ¹è¿ìÀÚ¿ÍÀÇ °ü°è¸¦ ´õ¿í ÇູÇÏ°Ô ¸¸µé°í ½Í´Ù¸é, ·¹ºñÆ®¶ó¸¦ ÅëÇØ ¼º±â´ÉÀ» °³¼±Çϰí, ÇÔ²²ÇÏ´Â ½Ã°£À» ´õ¿í ÀÇ¹Ì ÀÖ°Ô ¸¸µé¾îº¸ÀÚ.
ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹Ã³¹æ Ä«Åå?»ó´ãÀ» ÅëÇØ Æí¸®ÇÏ°Ô Á¤º¸¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖÁö¸¸, Á¤Ç° ±¸ÀÔÀ» À§Çؼ´Â ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â Çϳª¾à±¹À» Ãßõµå¸³´Ï´Ù. ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ±Ã±ÝÇØÇÏ´Â ºñ¾Æ±×¶ó ¿©¼º¿¡µµ È¿°ú?¿©ºÎ´Â ¸íÈ®ÇÑ °á·ÐÀÌ ³ª¿Í ÀÖÁö ¾ÊÀ¸¸ç, ¿©¼º¿¡°Ô´Â ´Ù¸¥ ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀÌ ÀÛ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¸´Ù¸é ºñ¾Æ±×¶ó ¿©ÀÚ°¡¸ÔÀ¸¸é?¾î¶² º¯È°¡ ÀÖÀ»±î¿ä? ÀϺΠ¿¬±¸¿¡¼´Â Ç÷·ù Áõ°¡ È¿°ú°¡ ÀÖÁö¸¸, ³²¼º°ú °°Àº È¿°ú¸¦ º¸ÀåÇÒ ¼ö´Â ¾ø½À´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó ¿Â¶óÀÎ ±¸¸Å´ëÇàÀ» ÀÌ¿ëÇÏ´Â °æ¿ì ¹Ýµå½Ã ½Å·ÚÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °÷ÀÎÁö È®ÀÎÇϰí, °¡Â¥ Á¦Ç°À» ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
±âÀÚ admin@no1reelsite.com´ëÀü ¾ÆÄ§ ±â¿ÂÀÌ ¿µÇÏ 10 ¾ÈÆÆÀ¸·Î ¶³¾îÁø Áö³ 2ÀÏ ¿ÀÀü ´ëÀü ¼±¸ µÐ»êµ¿¿¡¼ µÎÅùÇÑ ¿ÜÅõ¸¦ ÀÔÀº ÇÑ ½Ã¹ÎÀÌ ¹ß°ÉÀ½À» ÀçÃËÇϰí ÀÖ´Ù. [´ëÀü=¿¬ÇÕ´º½º] È¿äÀÏÀÎ 20ÀÏ¿¡´Â ºÏÂÊ¿¡¼ ³»·Á¿Â Âù °ø±âÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î Àü³¯º¸´Ù ¾ÆÄ§ ±â¿ÂÀÌ 10µµ ÀÌ»ó Å©°Ô ¶³¾îÁö¸é¼ °ÃßÀ§°¡ À̾îÁú °ÍÀ¸·Î °üÃøµÈ´Ù. 19ÀÏ ±â»óû¿¡ µû¸£¸é 20ÀÏ ¾ÆÄ§ ±â¿ÂÀº ÁߺÎÁö¹æ ¿µÇÏ(-) 10µµ ÀÌÇÏ, °æ±âºÏºÎ³»·ú°ú °¿ø³»·ú¡¤»êÁö -15µµ ¾ÈÆÆ, ³²ºÎÁö¹æ -10~-5µµ·Î ¿¹º¸µÆ´Ù. ³·¿¡µµ ÁߺÎÁö¹æ°ú ¹Ù´ÙÀ̾߱â5¸¸ Àü¶ó±ÇÀº ¿µÇϱÇÀ¸·Î ¸Å¿ì Ãä°Ú°í, ¹Ù¶÷ÀÌ °ÇÏ°Ô ºÒ¾î ü°¨¿Âµµ´Â ´õ¿í ³·À» °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÈ´Ù. ¾ÆÄ§ ÃÖÀú±â¿ÂÀº -17¡-2µµ, ³· ÃÖ°í±â¿ÂÀº -4¡7µµ ¼öÁØÀ¸·Î ¿¹»óµÈ´Ù. ÇÏ´ÃÀº Àü±¹ÀÌ ±¸¸§ ¸¹´Ù°¡ ¿ÀÀüºÎÅÍ Â÷Â÷ ¸¼¾ÆÁö°Ú´Ù. ´ÊÀº ¹ã¿¡´Â Ãæ³²¼ÇؾȰú Àü¶ó¼ÇؾÈ, Á¦ÁÖµµ¿¡ 0.1§¯ ¹Ì¸¸ÀÇ ´«ÀÌ ³¯¸®´Â °÷ÀÌ ÀÖ°Ú´Ù. 21ÀϺΠ¸ð¹ÙÀϾ߸¶Åä ÅÍ´Â Àü¶ó¼ÇؾÈÀ» Áß½ÉÀ¸·Î º»°ÝÀûÀÎ ´«ÀÌ ³»¸± °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÈ´Ù. Àü±¹ÀûÀÎ °ÃßÀ§¿Í ¸Â¹°·Á ºùÆÇ±æ°ú µµ·Î »ì¾óÀ½ÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ¾î ±³Å롤º¸Çà ¾ÈÀü¿¡ ÁÖÀÇÇØ¾ß°Ú´Ù. ¹Ù´ÙÀÇ ¹°°áÀº µ¿ÇØ ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼ 1.0¡3.5m, ¼ÇØ ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼ 1.0¡3.0m, ³²ÇØ ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼ 0.5¡3.0m·Î ÀϰڴÙ. ÇØ¾È¼±¿¡¼ ¾à 200§° ³»ÀÇ ¸Õ¹Ù´ÙÀÇ »çÀÌ´ÙÄð¹Ù´ÙÀ̾߱â°ÔÀÓ ÆÄ°í´Â µ¿ÇØ 1.5¡5.5m, ¼ÇØ 1.5¡5.0m, ³²ÇØ 1.0¡4.0m·Î ¿¹»óµÈ´Ù. ¹Ú¿ë¼º ±âÀÚ dragon@dt.co.kr
|