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글쓴이 : 해준송효
날짜 : 25-07-13
조회 : 8
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책 '그림으로 읽는 요가의 세계'의 번역자인 양경인 작가(오른쪽)가 지난 11일 서울 마포구 BBS 사옥에서 진행된 뉴스&토크 프로그램에서 불교와 요가에 대해 토론을 하고 있다. BBS 제공
[파이낸셜뉴스] 요가와 관련된 신화, 철학, 상징, 역사, 체계, 생리학과 행법, 의례, 인도 현지의 수행 문화 등 요가의 전반적인 모든 것을 체계적으로 깊이 설명하는 종합 요가 안내주식배우는곳
서인 '그림으로 읽는 요가의 세계'(김영사)가 출간됐다.
저자 이토 다케시는 50년 가까이 인도와 네팔, 태국 등 여러 나라에 걸친 현장 조사와 관련 문헌, 학문적 연구물을 탐구해온 결과물을 한 권에 집약했다. 요가에 대한 복잡한 내용을 알기 쉽게 풀어야 하는 수작업이 필요 했기 때문에 양경인 등 번역자들의 역할도 상서흥캅셀 주식
당했다.
전반적인 요가 이론과 구체적인 요가 실천 모두를 108개의 핵심 키워드로 망라하며 체계적으로 구성했다. 저자는 직접 그린 200여점의 흥미로운 그림과 표를 통해, 요가의 사상 체계와 생리학, 마르마, 차 크라, 호흡법, 아사나 등을 한눈에 이해할 수 있으며 보는 재미를 느낄 수 있다. 또한, 고대에서 현대까지의 변천 과정을 통시인터넷으로주식하는법
적으로 고찰하는 한편, 상키야, 베단타, 불교 탄트라(밀교), 하타 요가 사이의 공통점과 차이점을 비교 설명해 하나의 전체적인 구조 안에서 자연스럽게 통찰할 수 있다.
이 책은 기초 지식과 이론의 2개 부분으로 크게 나뉘고, 모두 9개장, 108개의 키워드로 구성돼 있다. 제1부 지식편은 요가의 기초 지식과 사상, 우주관, 신체관, 생리복tv
학 등 이론을 설명하는 5개장이다. 제2부 실천편은 의학, 호흡, 아사나, 밀교 의례 등 실천적인 내용을 다루는 4개의 장으로 구성됐다.
제1부 지식편에는 1장부터 5장이 속한다. 제1장 ‘요가의 기초지식’에서는 가야트리, 베단타, 아트만, 상키야 등 요가의 기초 용어를 다룬다. 제2장 ‘요가의 사상’에서는 '요가수트라'와 '반야심경'을주식거래단말기
비교해 요가 사상을 재검토하고 있다.
제3장 ‘요가의 우주관’에서는 인도의 종교적인 상징물들을 살펴본다. 베다의 제단, 불탑(佛塔), 사원, 만달라, 얀트라, 차크라가 있는 인체도(人體圖) 등은 모두 하나의 우주를 나타내는데, 탄트라 요가는 이런 상징들과 함께한다.
제4장 ‘요가의 신체관’에서는 자신의 신체를 ‘해탈을 위한 도구’로 여기는 하타 요가의 발전상을 불교문 헌인 '84성취자전(成就者傳)'을 따라가며 살펴본다.
제5장의 ‘요가의 생리학’은 프라나 생리학이다. ‘마음의 작용을 정지하는 것’이 요가의 정의이지만 그 마음을 포함한 생명현상의 근본이 프라나라고 보는 것이 하타 요가임을 설명한다.
제2부 실천편에는 6장부터 9장이 배정돼 있다. 제6장 ‘요가의 의학’에서는 요가와 아유르베다의 관계를 살펴본다. 제7장 ‘요가의 호흡’은 프라나의 제어에 관해 상세히 설명한다.
제8장 ‘요가의 아사나 이야기’는 아사나의 비의(秘義)에 대해 서술한다. 브릭샤, 수리야 나마스카라, 부장가 등 주요한 아사나와 관 련된 신화, 수행 방법, 주의점과 효능 등을 상세히 기술하고 있다.
제9장 ‘요가의 밀교(탄트라) 의례’는 푸자를 이해하기 쉽게 해설하고 있다. 탄트라 뿐만 아닌, 인도 의 모든 요가와 모든 기예는 신을 대접하는 의례인 ‘푸자’라는 패러다임의 속에서 행해지기 때문에 푸자를 이해하는 것은 중요하다.
또한, 저자가 직접 그린 200여점의 흥미로운 그림과 표는 복잡하고 어려운 ,내용도 쉽게 이해할 수 있 도록 돕는다. 상당 기간 현지 조사를 해온 저자의 생생한 체험에서 우러난 인도의 실제 수행 문화와 독특 한 에피소드를 친구에게 이야기하듯 편안히 풀어내는 글솜씨는 읽는 재미를 더한다.
김재민 교수는 "일본에서는 이 사전과 같은 목적을 공유하면서 도형화한 그림을 곁들인 효과적인 방법으로 긴요한 지식을 대중화하려는 '도설 요가대전'(2011)이 출판됐다”며 이 책의 가치를 높이 평가하고 있다.
이 책은 요가의 기본에서부터 심화된 내용까지 폭넓게 다루고 있으며, 요가의 역사, 철학, 신화, 생리학, 아사나, 의례 등에 대해 체계적으로 알고 싶은 사람들에게 매우 유익한 정보를 제공하는 종합 안내서라고 할 수 있다.
인도의 전반적인 수행 전통과 철학, 다양한 문화적인 면을 깊이 이해하고 싶은 분들과 인도의 전통적인 요가, 하타 요가, 탄트라 요가의 이론과 실천법에 관심을 가진 분들, 요가를 보다 깊 이 알고자 하는 모든 분들에게 도움이 될 책이 될 것으로 기대된다.
양경인 번역자는 “인간의 두뇌까지 대체 할 수 있는 AI시대가 도래했지만 몸을 통해 나를 찾아가는 요가의 가치는 오히려 더욱 증가하고 있다”며 “이 책이 신체의 단련과 함께 내면의 성찰을 이끌어주는 길잡이가 되길 바란다”고 당부했다.
옮긴이 양경인
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